• RECORRIDO TRIJOTEMAN HALF

      NATACION 2 km

      3 vueltas a un triángulo de 650m. Se darán 3 vueltas, comenzando detrás de la línea imaginaria que une 0-3. La salida es al mismo tiempo que la distancia FULL. La secuencia de boyas sería: 0-3, 2, 3, 0, 1, 2….

      Se saldrá a tierra para contabilizar cada vuelta


      BTT, 60 km

      Recorrido que atraviesa el Parque Nacional de Cabañeros, por lo que está totalmente prohibido arrojar cualquier desperdicio o basura durante su recorrido Se darán dos vueltas para acabar en el parque municipal de Navas de Estena. Recorrido no muy técnico aunque con pasos de arroyos y una subida de 800m con el terreno “roto” al que te enfrentarás en dos ocasiones. Desnivel positivo de alrededor de 1000m+.

      El recorrido discurre en gran parte por fincas y terrenos privados por lo que no se publicará Track.

      El recorrido estará marcado en su totalidad con señalización vertical, horizontal y voluntarios.

      Carrera a pie, 20km

      Dos vueltas a un recorrido urbano, muy entretenido y continuo sube-baja. Con un bucle de ida-vuelta con una subida a la ermita. Avituallamientos cada 3 kms aproximadamente

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      Avituallamientos

      Sector BTT, Km 18 y 48 compuesto de:

      • Isotónica
      • Agua
      • Gel energético
      • Barrita energética
      • Fruta

      Sector a Pie

      • Gel energético al comenzar el sector
      • Isotónica, agua y refresco de cola cada 2 km
      • Fruta cada 10 km